Com a pandemia, a Caixa de Assistência dos Advogados de Roraima (CAARR) mudou de presencial para on-line o CAARR Home Perfomance. Em reunião de diretoria ficou decidiu, por unanimidade, que o formato será mantido no segundo semestre de 2020.

As aulas gravadas em vídeo são disponibilizadas de segunda à sábado no canal oficial da CAARR no youtube/caaroraima.

O treinamento é conduzido pela personal Katia Zaranza, da Academia Z & K Personal, e pelo personal Mário Lima, da Academia Biofit.

Atualmente no canal oficial da CAARR no youtube/caaroraima já estão disponíveis 65 vídeos com treinamentos.

Não é necessário seguir a ordem cronológica, mas é importante observar as orientações dos profissionais.

As atividades são direcionadas para advocacia e dependentes, mas o acesso aos vídeos de treinamento é aberto também à comunidade.

O CAARR Home Performance é um projeto de treino funcional que visa o preparo físico e o fortalecimento muscular focado para advocacia roraimense e seus dependentes.

Informações: caarr.gov.br, caa.roraima@hotmail.com, 3624-2145 (whats)